Curso de Pliometría y Fuerza Reactiva
CARACTERISTICAS PRINCIPALES:
– Módulo en PDF de 36 páginas con el paso a paso
– Más de 11 horas de curso en video
– Con Horacio Anselmi a pura capacitación!
– Clases complementarias de:
–— Pliometría y Fuerza reactiva
— Entrenamiento Neurocognitivo
— Aceleraciones, Frenos y cambios de dirección
– Todo para ver en HD con un usuario de Facebook
– Todas las veces que quieras durante los 180 días de cursada
– Apuntes y presentaciones de los docentes
– No incluye evaluaciones ni consultas a los docentes
– Certificado de participación
Material online extra:
– Taller Online de Potencia, 8 hs de video
– Clase Planificación entrenamiento (Anselmi, 1h 30m)
– Clase Sobrecarga Prevención de lesiones (Ferri 2hs total)
– Clase Alteración cadenas musculares (Ferri 1h 30 m total)
Disponible solo en Modo Oyente (sin evaluaciones ni consultas a los docentes
MIRA UN TRAILER DEL CONTENIDO:
PRECIOS ARGENTINA
En pesos argentinos sólo para alumnos con DNI argentino
PRECIOS OTROS PAISES
En dólares con tarjeta de crédito Visa o master vía Paypal
CONTENIDOS
Introducción a la fuerza reactiva. Origen e historia de la pliometría. Bases neurofisiológicas y biomecánicas. Evaluaciones neuromusculares (SJ, CMJ, Drop Jump, RSI) Índice de elasticidad. Recursos audiovisuales y herramientas tecnológicas para los testeos. Determinación de la altura óptima de caída. Niveles de Pliometrías(de 0 a 4). Progresión metodológica. Variabilidad angular y planos de movimiento. Aplicaciones en deportes de situación. Control motor complementario. Planificación, dosificación y recuperación. Ejercicios técnicos. Corrección del gesto pliométrico. La pliometría como ejercicios de transferencia.
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 1 (35 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 2 (30 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 3 (26 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 4 (21 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 5 (30 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 6 (23 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 7 (35 minutos)
PLIOMETRIA Y FUERZA REACTIVA – Horacio Anselmi – Parte 8 (34 minutos)
ENTRENAMIENTO NEUROCOGNITIVO – Daniela Gargini – Parte 1 (34 minutos)
ENTRENAMIENTO NEUROCOGNITIVO – Daniela Gargini – Parte 2 (76 minutos)
ACELERACIONES, FRENOS Y CAMBIOS DE DIRECCION – Horacio Anselmi (55 minutos)
CLASE COMPACTA DE PLIOMETRIA – Horacio Anselmi – Parte 1 (83 minutos)
CLASE COMPACTA DE PLIOMETRIA – Horacio Anselmi – Parte 2 (41 minutos)
TALLER ONLINE DE POTENCIA AL EXTREMO
(Horacio Anselmi 6 hs de video, c/certificación aparte
ANALISIS BIOMECANICO DE LAS SENTADILLAS
(Videoclase Nicolás Ferri – 80 min (integra el taller anterior)
CLASE PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO
(Videoclase Horacio Anselmi – 1h 30m)
SOBRECARGA PARA PREVENCION DE LESIONES
(Videoclase Nicolás Ferri – 2hs total)
ALTERACION DE CADENAS MUSCULARES
(Videoclase Nicolás Ferri – 1h 30 m total)
COMO SE CURSA
MIRA QUE FACIL ES CURSAR CON NOSOTROS:
1) Completás el formulario de preinscripción.
2) Te respondemos y efectuás tu pago
3) Nos pedís amistad en Facebook y te sumamos al grupo de estudio
4) Vas visualizando las videoclases de manera correlativa, al ritmo que vos dispongas, todas las veces que quieras durante la cursada
5) Cuando dispongas y mientras dure tu cursada, podés solicitar tu Certificado de Participación digital para imprimir en HD
DOCENTES
DESTINADO A
Individuos de cualquier nacionalidad relacionados/as con el deporte y la actividad física, tales como deportistas, estudiantes y/o profesores de educación física, instructores, técnicos deportivos, preparadores físicos y toda otra persona interesada en sus contenidos.
CERTIFICADO DE PARTICIPACION
PREGUNTAS FRECUENTES
Atención:
A partir del 15/02/26 todas las capacitaciones solamente se ofrecen en el denominado «Modo Oyente», que NO incluye evaluaciones, NO otorga certificados de aprobación y NO habilita consultas a docentes.
Ser mayor de 18 años y disponer de un usuario de Zoom, además de las apps habituales en celulares y PCs de escritorio.
Si bien no es requerida formación anterior académica, por tratarse de capacitaciones de actualización y perfeccionamiento es recomendable tener conocimiento básicos previos de entrenamiento, actividad física, deportes o similares.
No brinda puntaje docente ni cuenta con resolución ministerial.
Es posible cursar desde cualquier dispositivo con acceso a internet, ya sea Android, IPhone, Tablet, Notebook o PC
Inicia apenas efectúas tu pago, y finaliza cuando tú lo dispones, a tu propio ritmo dentro de un plazo máximo de 6 meses (180 días)
Las videoclases se visualizan todas las veces que quieras mediante Facebook, accediendo con tu usuario habitual sin restricciones ala lo largo de todo el tiempo que dure tu cursada.
Los apuntes o presentaciones cedidos por los docentes son descargables. En cuanto a los videos, entendemos que es posible, pero no nos involucramos con el tema de las descargas, ya que dependen del usuario, del dispositivo, del software que disponga, ciertos procedimientos, permisos y características de FB. Hay mucha información en Youtube acerca de descarga de videos, a la que todos suelen recurrir.
No, el Modo Oyente NO habilita a la consulta del alumno/a a los docentes
No, el modo Oyente (única modalidad disponible) NO otorga certificado ni constancia
Argentina: Efectivo en nuestras oficinas, depósito o transferencia bancaria,
Otros países: Tarjetas de crédito Visa o Master (vía Paypal)
La organización NO ofrece pago en cuotas. El costo que se informa es en un solo pago, aunque obviamente con tarjeta de crédito, el sistema o pasarela de pago podrá ofrecer la chance de pago en cuotas, sin participación en el proceso por parte del organizador.